Entérate de la dieta de Cristiano Ronaldo para la final de la Champions

El próximo sábado se jugará la final de la Champions entre el Real Madrid y el Liverpool, en el estadio NSC Olimpiyskiy de la ciudad de Kiev, en Ucrania, y Cristiano Ronaldo no solo ha puesto especial cuidado a su preparación física para no defraudar a sus seguidores, sino también a su dieta alimenticia.

La estrella del Real Madrid está sometido a una estricta alimentación rica en proteínas, a base de pescado, ensaladas y porciones medidas de chocolate negro.

Así lo aseguró en diálogo con el sitio “Business Insider” el chef de la selección de Portugal que irá al Mundial de Rusia 2018, quien conoce de maravilla al astro del fútbol y quien ha estado encargado en varias ocasiones de la alimentación del CR7.

El famoso cocinero, de apellido Lavrador, destacó que Cristiano regularmente mantiene una dieta alimenticia muy saludable, pero de cara a la gran final, sabe que seguramente ha sido más estricto todavía.

Y aunque suene curioso, el chef reveló que en la dieta de la estrella del Real Madrid no falta un vaso de vino tinto, y a lo largo del día consume “fruta fresca, cereales integrales y proteína magra” al igual que “muchas ensaladas”.

Y para estar perfectamente durante los entrenamientos, Cristiano no descuida nunca su hidratación con bebidas isotónicas especiales, con niveles de azúcar reducidos y una mezcla de hidratos de carbono para garantizar que tenga mucha resistencia, y electrolitos y vitamina B12 para que no se sienta fatigado.

Dentro del tipo de pescado que el futbolista consume, destacan el besugo, pez espada y rodaballo. Y aunque en menor cantidad, el chef agregó que la pareja sentimental de Georgina Rodríguez no deja de lado una buena porción de carne, principalmente en algunas cenas.

“Sobre todo a la parrilla y bien acompañada de una buena ensalada”, dijo el cocinero sobre los hábitos de Cristiano, quien compartió un video en sus redes sociales dejando ver que además es fan de Herbalife y forma parte de su dieta.

“Estoy feliz de anunciar una extensión de tres años en mi relación con Nutrición Herbalife. Me siento orgulloso de poder decir que ellos son mis socios en mi desempeño”, dijo el futbolista.

Dinos que te parece la dieta de Cristiano.

Crédito fotos: Instagram

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