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Trabajo: 6 pasos para evitar el agotamiento

Por más emocionante que sea un proyecto, si trabajamos jornadas de más de diez horas y no hacemos más que pensar en salidas creativas a los problemas u optimizar la producción, lo más probable es que lleguemos al agotamiento. El rimo sostenido de trabajo hace que incluso el fin de semana "descansamos" sin lograr bajar la intensidad. Así, al cabo de un par de meses de haber iniciado un proyecto, la emoción del primer día se ha desvanecido.

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¿Cómo hacer para que la chispa de un trabajo que nos emociona se mantenga prendida? Si no puedes tomar vacaciones, aquí te proponemos algunas posibilidades:

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